deux

Jour 95 : Protéines Pures

canneles, dejeuner, deux, jour, saumon

Par Ewilan

Poids : 67,8 kg Perte depuis la veille : 300g Perte totale : 9,1 kg Petit déjeuner : - deux cannelés - un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille Déjeuner : - une tranche de saumon fumé - un steak - un filet de poulet aux herbes de provence- une...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

deux, fromage, haches, proteines, steak

Par Ewilan

Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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Steak haché au fromage : Protéines Pures/Protéines Légumes. Avec ou sans tolérés

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Steak haché au fromage : Pour deux personnes : Ingrédients : - deux steak hachés 5% en PA, jusqu'à 15% en croisière- deux carrés frais 0% en PA - deux sylphides à l'emmental ou au chèvre en PP/PL Préparation : Coupez vos deux fromages en petits morceaux.Malaxez...

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